og jeg hjelper vanlige folk med å oppnå ekstraordinære resultater – enten målet er å gå ned i vekt, bygge muskler eller få mer energi i hverdagen. Gjennom online coaching og skreddersydde treningsprogrammer i appen min, får du en løsning som passer inn i ditt liv – uten stress, forvirring eller ekstreme tiltak.

​

Jeg har jobbet som personlig trener og ernæringscoach i over 10 år, og har mer enn 25 års erfaring med styrketrening og kosthold. Lidenskapen min er å gjøre det enkelt for folk å lykkes med treningen – og hjelpe dem å bygge vaner som faktisk varer.

​

Klientene mine har oppnådd alt fra å gå ned 10–40 kilo fett, kvitte seg med blodtrykks- og diabetesmedisin, til å bygge muskler, forme kroppen og få tilbake selvtilliten.

​

Og det beste? Du trenger verken å trene hver dag eller spise kjedelig mat for å få resultater. Det du trenger er en strukturert plan – og noen som følger deg opp og heier på deg underveis.

​

Målet mitt er å gi deg treningsprogrammer og kostholdsveiledning som er både effektive og tilpasset deg. Enten du trener hjemme, ute eller på treningssenter, får du en løsning som fungerer i praksis – og som gir deg trygghet, fremgang og motivasjon.

​

Er du klar for å ta treningen til neste nivå? Da er jeg klar til å hjelpe deg.